Взрослые должны заниматься спортом от 150 до 300 минут в неделю

Сегодня в России стартовала Всемирная неделя костей и суставов. В этом году девиз акции «Здоровые кости и суставы – почему только упражнений недостаточно». Врачи утверждают,...

Диета, богатая орехами, оливковым маслом и бобовыми, помогает бороться с раком кожи

Согласно исследованию, соблюдение диеты с большим количеством полезных жиров может помочь бороться с раком. В средиземноморской диете особое внимание уделяется оливковому маслу, орехам и рыбе,...

Употребление большого количества зелени может вызвать у вас хандру

Многочисленные исследования показывают, что вегетарианцы могут быть более склонны к депрессии. У людей, которые отказываются от мяса, депрессивных эпизодов в два раза больше, чем у...

Что делать сладкоежкам, чтобы не заработать диабет и сохранить здоровым сердце?

В идеале все мы желаем себе здоровья. Но одно дело – желать, другое – действовать. И действия эти не такие уж сложные. Тут важно помнить,...

У кого в семье любовь, тот защищен

Россияне высказали свое мнение о людях с психическими расстройствами в очередном опросе от фармацевтической компании «Гедеон Рихтер», приуроченном ко Всемирному дню психического здоровья. «Гедеон Рихтер»...

Врачи надеются поменять отношение общества к людям с психическими расстройствами

Более половины жителей страны, если быть точнее – 64% россиян считают, что люди с психическими расстройствами в той или иной мере могут быть опасны для...

Глазной тест может предсказать риск сердечных заболеваний

Исследование предполагает, что сканирование внутренней части глаза человека может предсказать риск ранней смерти. Ученые разработали программу искусственного интеллекта, которая может выявлять ранние признаки проблем с...

Пищевые привычки у ребенка повлияют на его будущее

Питание в детском возрасте влияет на формирование организма. Родителям важно стараться давать своим детям, ту пищу, которая сможет сформировать правильные пищевые привычки. Но помимо здоровья,...

Белый рис и макароны так же вредны для вашего сердца, как и сладости

Согласно исследованию, употребление большого количества белого риса в долгосрочной перспективе так же вредно для вашего сердца, как и употребление большого количества конфет. Исследователи из Ирана...