2 июня в России отмечают День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Праздник достаточно молодой: в 2011 году группа россиян, приверженцев здорового образа...
Рубрика: Здоровье
Пять слагаемых женского здоровья
В минувшие выходные в мире отмечался Международный День защиты женского здоровья. Кстати, празднуется этот День уже в 35-й раз. И появление его неслучайно: врачи говорят,...
Всемирный день скандинавской ходьбы отметили участники «Московского долголетия»
Когда-то человеку, идущему по парку с палочками, сочувствовали. Позже, увидев ходока с палками, напоминающими лыжные, удивлялись и провожали взглядом. Сегодня же для десятков тысяч москвичей...
Роспотребнадзор назвал пять растений, наиболее богатых фитонцидами
Продукты, богатые фитонцидами – летучими биологически активными веществами, всегда обладают специфическим ярко выраженным запахом и вкусом. Фитонциды способны подавлять рост и развитие болезнетворных бактерий. Сам...
Эксперты объяснили, зачем нужны пищевые добавки и как выбирать БАДы
Худых людей в мире становится все меньше и меньше. По данным Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году диагноз «ожирение» будет стоять у каждого второго, а...
Как избавиться от аллергии, или Почему пыльца боится кузнеца
Аллергия не выбирает тех, кто хуже, она выбирает тех, чья генетика, определенная событиями прошлых столетий, снижает устойчивость организма к тем или иным проявлениям природы. Мы заблуждаемся,...
Роспотребнадзор назвал 16 продуктов, замедляющих старение
Правильно подобранный рацион питания поможет замедлить старение и сохранит физическую активность. В Роспотребнадзоре составили список продуктов, на которые пожилым людям стоит обратить особое внимание. В первую...
Простые способы облегчить весеннюю аллергию
Весна – долгожданное и чудесное время, когда наконец-то можно наслаждаться солнцем, теплом и прогулками на свежем воздухе. С каждым днем зима отступает, буквально на глазах...
Геннадий Онищенко не доволен результатами вакцинации от коронавируса
Скачок заболеваемости COVID-19 в Китае для России не опасен. Об этом в ходе пресс-конференции в ОСН заявил врач-эпидемиолог, академик РАН, доктор медицинских наук Геннадий Онищенко....
4 апреля – День витамина С
Поддерживать здоровье иммунной системы. Сохранять клетки организма в тонусе. Помогать в заживлении ран. Защищать кровеносные сосуды, костную и хрящевую ткань, а также чистоту и упругость...